●姿勢改善・スタイルUPコース
~猫背・姿勢のお悩み~
暮らしの中で、実に多くの丸くなる要因が考えられます。姿勢が丸くなると、カラダ全体のバランスを崩してしまいます。
姿勢を丸くする要因のひとつは、骨盤です。
骨盤の状態が悪いとそれだけで姿勢は悪くなってしまいます。
丸い姿勢は見た目年齢を引き上げます。
丸くなった姿勢でいるのと、胸の張ったキレイな姿勢でいるのとでは、5歳は違って見えるといわれます。
また、姿勢の悪さからお腹がぽっこり出てしまっているなんてことも!
骨盤からしっかりと整えて、美しい姿勢を手にいれていきましょう。